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第122章 重力训练(第二更)

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    这个武者训练室的使用说明不能跳过,必须阅读之后才能使用。

    秦歌快速的浏览使用说明。

    足足看了将近10分钟。

    呼!

    秦歌舒了口气,不由得感慨科技的强大。

    武者训练室采用的是特殊的科技,总共有上百种训练方案,需要输入正确的测试数值,才能达到最佳的效果。

    秦歌全看完之后,对于武者训练室有了新的认识。

    刚才路过的那条线叫训练线。

    训练线分隔着训练区和操作区,秦歌现在就在操作区里面,操作区能调控训练区的训练内容。

    秦歌查看了关于重力训练的相关内容。

    常规的负重训练,可以增加肌肉的强度,使不同位置的骨骼收缩,产生抗衡的力量,使肌肉得到锻炼。

    负重训练根据人类身体不同位置的肌肉群,有不同的训练动作和不同的方法。

    但是,负重训练能够达到的效果始终是有限的,无法使整个人的全身肌肉细胞都得到锻炼。

    重力训练便是为此开发的。

    根据人类先辈研究出的力学定律,物体所受到的重力,与物体本身的质量有关,因而最简单最原始的重力训练,就是负重,让身体的质量增加。

    但是当人类身体质量不变的时候,可以通过改变重力系数来实现重力的变化,相当于你从地球上,来到了另外一个星球。

    这就是重力训练的意义。

    秦歌看完介绍之后,有选取的参数,上面的数字,是重力系数的倍数,相当于承受多少倍的重力训练。

    选项的最初选项,就是2被重力,最后一个选项是30倍重力。

    “我粗略的计算一下,我现在身上负重是1400kg,这个重量对我来说有点低了,我大于能负重2000kg的沙袋。”

    “我现在的体重应该在70kg左右,再多也不会超过80kg,若是按照70kg算,我现在身上背着的负重,是我身体重量的28.5倍,那么我觉得,我可以挑战一下28倍的重力。”

    秦歌默默点头,在屏幕上轻轻触动,选择了28倍重力。

    若是郑天源看到这一幕,一定会立即劝阻秦歌。

    重力倍数跟负重的重量是两回事。

    普通人能够在3倍重力下已经是非常难得了,在武者之家的记录里面,非武者挑战的极限是7倍重力。

    然而,推开身体宝库大门的武者,初次重力训练能够承受的倍数是在10倍到13倍之间。

    很少有能承受20倍重力的武者。

    一般来说,能够承受20倍重力以上的人,都是打开了身体宝库第二扇门的武师。

    至于30倍重力,整个江海安全区能够承受的人都没有几个,其中郑天源算是一个,但是他也不愿意在这样的重力下去训练。

    秦歌不是很懂重力训练的利害关系,旁人进行重力训练,都是从小到大依次往上增加,唯有秦歌,直接选择了最大的一项。

    秦歌将数据调整好了之后,训练区顿时轰然一颤,还没走就去,就感受到了其中磅礴的压迫。

    “进去看看。”

    秦歌一步踏出,走了进去,瞬间便感觉到一股庞大到恐怖的压力席卷全身,每一块肌肉,每一块骨头,都在把他往下拽。

    咣!

    秦歌身子一个不稳,直接跪在地上,膝盖重重砸在地面上。

    嘭!嘭!

    紧接着,秦歌的双手也拍在地面上。

    “这……”

    秦歌感觉到全身的肌肉都在颤抖,每一寸细胞都处于崩溃的状态,鲜血顺着七窍流淌而出,身体表面上血管狰狞鼓起,超强的重力让秦歌感觉强烈的不适。

    “不行!”

    “必须要出去!”

    秦歌顿时意识到,自己太托大了,整个身体在这样重力的加持下,血液流动都不顺畅了,大脑极度缺血,几乎快要昏厥过去了。

    呲呲……

    秦歌的肌肉开始撕裂,这是由内而外的撕裂,连铁甲能力都起不到什么作用,五脏六腑都受到了不同程度的损伤。

    仅仅是一瞬间,秦歌就觉得自己快要死了。

    秦歌双手扒着地面,使劲往外爬,现在他的体重相当于增加了28倍,虽然身体有着极强的不适应感,但是强大的臂力并没有消失。

    一下。

    两下。

    三下。

    秦歌在手臂扒了三下之后,一个翻滚,到了训练线的另一边,从训练区回到了控制区。

    呼呼呼……

    秦歌重重喘着粗气,脸上有着心有余悸之色,现在他才明白,自己太低估这个重力训练了。

    重力训练会让身上的器官,血液,细胞,全方位的负重,而不是原本挂上沙袋那么简单。

    这考验的不是臂力,而是身体素质。

    选择重力的等级,不应该以自身的力量为参考,而是应该根据身体素质来决定。

    秦歌躺在地上,现在全身尽是不适感。

    “还好我拥有自愈能力,让我感觉不到什么痛楚,不然刚才那一下子过来,我怕是连爬出来的力气都没有了。”

    秦歌调整着呼吸,因为他刚吃完一块魔核,身体受到的损伤,正在以肉眼可见的速度恢复着。

    差不多10分钟后。

    秦歌站了起来,原本细胞间充盈的能量变得稀薄下来,不过身体已经没有了任何的问题。

    隐隐间,秦歌觉得自己的身体素质又变强了,这次的感觉还是稍微明显的。

    “重力训练果然是有效果的,不过我要量力而行,这样的重力加在身上,多待久一点,我人就没了。”

    秦歌苦笑一声,起身走到屏幕前,将重力倍数更改到了2倍。

    这是最开始的一个点了。

    秦歌知道以自己的身体素质,在2倍的训练室里面没有任何的问题,还是决定以适应为主,先习惯了这个感觉,再逐渐增加,不能那么莽撞了。

    调好之后,秦歌走进了2倍重力的训练室。

    踏!

    秦歌一步跨入到训练区,顿时感觉到一股力量浮现在身上。

    秦歌站在原地一动不动,整个人感受着这股力量。

    全身都变重了。

    血液流速都变得缓慢起来。

    “这就是重力训练的感觉。”

    秦歌目视前方,迈开脚步前行,重力的改变跟负重的感觉截然不同。

    2倍的重力环境,对秦歌来说不算什么,完全可以自由移动。

    不过,秦歌没有立即增加倍数,他现在要的是完全适应了2倍重力的感觉。

    当没有任何异常感,就像是生活在正常世界一样的事情,秦歌再准备将重力的等级调高。

    秦歌大概走了一两圈之后,发现感觉差不多了。

    该开始进行特训了。

    秦歌走到控制区,打开极限训练的界面。

    极限训练是可以跟重力训练叠加在一起的。

    秦歌挑选了一番之后,选择了以跑步为主的极限障碍训练。

    选择好了之后,输入速度等级,秦歌选择的是百米8秒。

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