第101章 训练的突破

;   “我累了，需要休息，你自己训练吧。”黄妙抿起嘴巴强忍着疲倦走向杂屋。

    “她可能真的累了。”天哥无奈的对她的背影耸起肩膀，“一个女人何必如此坚强，如果你能像川子一样钻进我的怀里，天哥一定不让你吃亏。”天哥心里坏笑一声，觉得自己真是太自恋了。

    “不能让她小看了我。”天哥抓起地上的负重背包，背上肩膀，开始了第二次的软梯训练，经过了上一次的腰部训练，他能明显地感觉到自己腰部肌肉力量的增强，还有身体的力量传递有了明显的改观，能够很好的发挥出身体的协调性。

    但是他的速度还是太慢了，这主要是身体没有进行过系统的韧性练习，现在他的韧带已经定型，要想拉开几乎是不可能的。

    这是没有办法的情况，聪明的天哥明白这一点，但他不气馁，因为任何事情都能取长补短，韧性无法练好，就练习力量，因为力量是他天生的强项。

    爬了几遍之后，天哥已经适应了身上的负重，于是他背起了两个负重背包，几遍之后他感觉自己还可以再强，便背上了三个背包，此刻他的负重达到了60kg，这个重量对于黑猫卫队来说无人能够做到，他们甚至举都举不起来。

    这个重量令天哥感觉到了挑战，“好吧，让我来适应这个重量吧。”天哥给了自己信心，开始爬上软梯，一遍之后他累的精疲力尽，但是他感觉自己还能够继续，在简短的休息之后他又开始了第二次攀爬……第三次……第四次……休息……第五次……第六次。

    天哥一直练习到了第六次，虽然很乏累，而且速度明显越来越慢，但是他明白自己的成果，就是他能做到其他人做不到的事情。

    60kg的负重，连续六次爬软梯训练，这是天哥的成绩，他能做到这个程度已经突破了自己的极限，但是他并没有停止下来，他需要再将速度提高一点，如此对他来说才算完美。

    他不清楚如此疯狂的训练会给自己带来什么，但他明白这一定与黄妙有关，他能感觉到她有一天会需要自己的帮助。

    不知不觉已经爬了一个早上的软梯，尽管此刻天哥精疲力尽，但他很欣慰，因为他感觉到自己的身体正在被打开了无数个通道，蕴藏在体内的潜能正在被激发释放出来，一个又一个身体的极限被突破，这一切都归功于训练的结果。

    他终于明白黄妙为何要他坚持训练，这种看似简单无聊的爬梯子，其实是非常科学的训练项目。

    时间到了中午，天哥结束了上午了训练，他最后对比了自己与黄妙的时间，虽然比她慢了三秒左右，但他的负重绝对是黄妙无法想象的。

    “真的好能睡。”天哥看了眼杂屋，他知道黄妙还在里面休息，因为她不会一个人待在里面，尤其是在自己睡过觉的屋子里，若不是极度疲倦她肯定不愿意在里面待一分钟。（未完待续）